Miten Luontoamma syntyi?

LuontoAmma syntyi intohimosta luonnossa liikkumiseen sekä läsnäolon, valmentamisen ja luontoyhteyden yhdistämiseen.

Elämys- ja eräoppaan palveluihini kuuluu mm. virkistys-/tyhypäivien kokonaisuudet aktiviteeteista ruokailuihin. Opastetut luontoretket, matalan kynnyksen yöpymiset luonnossa sekä vauhdikkaat tiimihenkeä nostattavat pelit.

Rauhalliseen menoon vedän luontojoogaa, jossa yhdistyy lempeä liike keholle sekä luontoyhteyden kokeminen. Myös riippumattorentoutumiset sopivat hetkeen, jolloin halutaan pysähtyä kaiken touhun keskellä.

Olen myös ratkaisukeskeinen rohkeusvalmentaja. Eritoten naisten voimaannuttaminen on lähellä sydäntäni sekä sydäntietoisen oman polun kulkeminen. Teen niin yksilö- kuin pienryhmävalmennuksia.

Olen saanut tiimiini miesvahvistuksen Markuksen. Markus vetää kuntonyrkkeilyä sekä erilaisia lihaskuntotreenejä. Nämä vauhdikkaat ja hauskat treenit on mahdollista toteuttaa luonnon helmassa sekä voi valita pelkästään vauhdikkaat treenit tai yhdistää esim. luontojoogan kanssa.

Kun on aika järjestää asiakkaillesi mukava päivä tai kaipaat työporukkasi kanssa päivää, jolloin työasiat varmasti unohtuvat niin ole yhteydessä niin suunnitellaan juuri teidän porukallenne täydellinen päivä.

Tyhypäivä: Luontojooga, voimaantuminen - naiset nojaavat puihin talvisessa metsässä.
Anmari ja Markus - henkinen ja fyysinen hyvinvointi